前列腺增生疾病是比较严重的男科疾病，对患者身体严重的危害，所以大家都要关注。但是，生活中前列腺增生的预防措施是什么呢？相信这是大家都关心的。

生活中前列腺增生的预防措施是什么呢？

1.从受寒的秋天结束到初春，天气反复无常，寒冷经常使病情恶化，因此患者一定要御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2.饮酒会引起前列腺和膀胱颈充血水肿，导致尿潴留。

3.少吃辛辣兴奋性食品，会导致繁殖器充血，同时恶化痔疮、便秘症状，压制前列腺，加重排尿困难。

4.不能憋尿如果憋尿，膀胱就会过度充盈，减弱膀胱的排尿肌张力，排尿困难，容易导致急性尿潴留，所以一定要尿出来。

5.不要过度劳累过度劳累会消耗中气，中气不足会失去排尿力，容易引起尿潴留。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。