前列腺属于一个对男人朋友们而言十分重要的性腺脏器。这一脏器的对男人朋友们而言是十分重要的。因此，也经常会把前列腺称之为是男人的“生命腺”。由于各种各样的原因，男人的前列腺健康会受到威胁。前列腺炎就是常见的前列腺疾病。

男人需要怎么预防前列腺炎？

1、保持适度的性行为

前列腺炎患者保持适度的性行为，既不能过于频繁，更不应禁欲。性行为过频，可使前列腺不正常充血，但性行为过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，而造成被动充血。充血就可能引发或者加重前列腺炎症状。

2、酒尽量不要喝

平时人们经常看到的所谓”一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏脏器，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。喝酒可能会加重前列腺炎症状。

3、辛辣食物要避免

其实和酒精同理。辛辣兴奋的食物往往会对男人生殖系统产生兴奋，从而导致前列腺炎危害。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。